Философское учение йоги в ИндииФилософское учение йоги в Индии

Йога как философское учение берет свои истоки еще со времен существования цивилизации ариев. Она вмещает в себя основы трактовки происхождения мира и понимания человеческой природы, методы духовного самосовершенствования. Концепция этого

Что такое хатха-йога?Что такое хатха-йога?

Хатха-йога – это древнее учение, духовная практика, направление йоги, родиной которого является загадочная во всех отношениях Индия. Легенды гласят, что сам Шива передал тайные знания хатха-йоги своей супруге Парвати, поэтому

Кундалини-йога: основы и принципыКундалини-йога: основы и принципы

Индия, благодаря своему особому духовному мировоззрению, известна как место зарождения и развития удивительных практик, направленных на достижение гармоничного сосуществования физического и психического. В том числе, речь идет о кундалини-йоге. Что такое

Индийская айенгара-йогаИндийская айенгара-йога

Сегодня айенгара-йога считается наиболее популярным в мире направлением йоги. Учение практикуют не только в Индии, но и в других странах. И на это есть свои причины. Основателем учения является Беллур

Что такое пранаямаЧто такое пранаяма

Пранаяма – это особые дыхательные упражнения, применяемые в йоге для очищения «тонкого тела», улучшения движения праны (жизненной энергии) по нади (системе каналов). Например, в аштанга-йоге пранаяма является четвертой ступенью на

Сахаджа-йогаСахаджа-йога

Сахаджа-йога – что это такое? Задаться таким вопросом может каждый, кто ищет способ гармонизации ментального, эмоционального и физического, путь к самореализации с помощью медитативных практик. Сахаджа-йогу можно отнести именно к

Шаткармы – очистительные практики йогиШаткармы – очистительные практики йоги

Шаткарма – это одна из шести основных очистительных техник в йоге. В переводе с санскрита это слово означает «шесть действий». Они применяются тогда, когда доши находятся в дисбалансе. В «Хатха

Аюрведа в ИндииАюрведа в Индии

Аюрведа является частью традиционной индийской ведической медицины. Она входит в незначительное число альтернативных медицинских систем, которую официально признала ВОЗ. Многие туристы посещают Индию именно с целью ознакомления с аюрведой и

Что такое аюрведаЧто такое аюрведа

Когда именно зародилась наука Аюрведа, точно неизвестно. В Индии, Непале, Бирме и Индонезии она повсеместно практикуется и по сей день. Но и в других странах мира растет количество приверженцев Аюрведы.

Что такое панчакармаЧто такое панчакарма

Панчакарма в аюрведической медицине занимает центральное место. Напряженное и заполненное стрессами существование современного человека, живущего в неблагоприятной экологической обстановке, постепенно разрушает его организм. Процедуры аюрведической панчакармы Аюрведа, древнейшая система медицины,